Новини
Спорт
Справочник
Обяви
Вход с facebook
Регистрация
Вход
close




ЗАРЕЖДАНЕ...
Начало
Русе
Спортни
Регионални
България
Международни
Любопитно
Галерии
Личности
RSS
Всички
Бизнес
Други
Институции
Криминални
Общество
Агро
Д-р Емилова: Избягвайте солта, особено сега
Автор: Екип Ruse24.bg 09:19 / 24.07.2022Коментари (15)485
© НОВА ТВ
През летните горещини е най-важно да се избягва солта, тъй като тя задържа водата в тялото и се получават отоци. Най-добре е да се консумират повече плодове и зеленчуци.

Това сподели в студиото на "Събуди се" диетологът д-р Людмила Емилова.

По нейна препоръка е важно и да не се консумират много животински храни. "Месото е хубаво да се намали до консумиране веднъж в седмицата или до 2-3 пъти в месеца. Добре е, ако се яде нещо животинско – да се консумира риба. Тя има наситени и ненаситени мазнини, които са полезни за организма. Важно е рибата да е прясна, хваната в морето", подчерта тя.

По думите й, ако все пак не можем да се откажем от месото, най-добре е да се избягва пилешкото. "След него се нареждат по вредност кренвиршите, телешкото и свинското месо. Ако ще купуваме от магазина месо – нека да не бъде пиле, защото в него има най-много хормони. В него се добавя и вода със сол, за да може да тежи повече", подчерта диетоложката.

Още по темата: общо новини по темата: 661
14.08.2023 »
08.08.2023 »
21.07.2023 »
10.07.2023 »
08.07.2023 »
10.06.2023 »
предишна страница [ 1/111 ] следващата страница






Зареждане! Моля, изчакайте ...
Aнонимен
на 24.07.2022 г.
0
 
 
Аз съм на 75 год,цял живот соля всичко което има нужда от сол,и то доста много соля ,казват че щял съм да не виждам като остарея глупости чета всичко без очила това са пълни глупости,продължавам да слагам доста сол ,когато ям и не съм ослепял още пълни глупости на търкаляне не Ви вреди въобще.
Aнонимен
на 24.07.2022 г.
0
 
 
Тази жива ли е още? Омръзна ми някой да печели на гърба на другия, омагьосвайки го с нелепи натрапчиви идеи! Ако знае, други нации как плюскат и са далече по-здрави от българина! Не всичко е до храната!
Aнонимен
на 24.07.2022 г.
0
 
 
Тая мошеничка и псевдолечителка няма ли да престане
Aнонимен
на 24.07.2022 г.
0
 
 
Ех, тая жена е наистина глупава. Нали през жегите, когато се разширяват кръвоносните съдове и кръвното пада, понякога доста, хората пият солен айран. Освен това с обилното потене от организма излизат всички соли и тогава даже се хапва повече солено. Кой и даде диплома на тая?
Aнонимен
на 24.07.2022 г.
0
 
 
Тази жена е машина за пари. Чух, че и в Пловдив има някакъв дебелак - лекува като те боде. Всички казват само печели на гърба на болните хора
0
 
 
Важно е рибата да е прясна, хваната в морето", подчерта тя. В София и Пловдив ходим редовно до морето за прясна риба.
Aнонимен
на 24.07.2022 г.
0
 
 
Стига с тази "докторка"!Доста е досадно да се появява всеки ден.
DrLaxslax
Осветлението на кръговото кръстовище на Асеновградско шосе и околовръстното до ж.п.линията на КЦМ, работи през деня от няколко седмици
на 24.07.2022 г.
+1
 
 
Тази е лекар, толкова колкото аз съм космонавт. Глупачката сигурно е завършила медицина с 3.00, щом дава подобни съвети. Аз съм лекрар и не съм забравил, че в организма съществува водно минерален баланс. Ако се избягеа изцяло употребата на сол в жегата организмът може да се дехидратира. В тропиците, не случайно ястията съдържат по-голямо количество сол. Емиловааа, кой болен мозък ти даде диплома. Глупава жено.
Aнонимен
на 24.07.2022 г.
+1
 
 
Госпожо земи се скрий пълни глупости всеки знае че прекаленото солено е вредно стига си се натрапваха с прастотии
Aнонимен
на 24.07.2022 г.
+2
 
 
Една жена се събудила с велика глупост в главата.
Коментарите са на публикуващите ги. Ruse24.bg не носи отговорност за съдържанието им! Всички коментиращи са се съгласили с Правилата за публикуване на коментари.
ИЗПРАТИ НОВИНА
« Април 2024 г. »
пон
вто
сря
чтв
пет
съб
нед
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
Актуални теми
Световна черна хроника
Поскъпване на хранителните продукти
Бум на коклюш в България
ТВ и шоу сезон 2023/2024 г.
Политическо противоборство в САЩ
назад 1 2 3 4 5 напред
Абонамент
Абонирайте се за mail бюлетина ни !
Абонирайте се за нашия e-mail и ще получавате на личната си поща информация за случващото се в Русе и региона.
e-mail:
Анкета
Ще почивате ли идната зима?
Да, в България
Да, в чужбина
Не
Не съм решил/а още
Гласувай »
Резултати »

РАЗДЕЛИ:
Новини
Спорт
Справочник
Обяви
Потребители
ГРАДОВЕ:
Пловдив
Варна
Бургас
Русе
Благоевград
ЗА НАС:

За контакти:

тел.: 0886 49 49 24

novini@ruse24.bg

За реклама:

Тарифи (виж)

тел.: 0887 45 24 24

office@mg24.bg

Екип
Правила
Русенци във facebook
RSS за новините
©2008 - CurrentCopyrightYear Медия груп 24 ООД. Ruse24.bg - Всички права запазени. С всяко отваряне на страница от Ruse24.bg, се съгласявате с Общите условия за ползване на сайта и политика за поверителност на личните данни (обновени). Възпроизвеждането на цели или части от текста или изображенията става след изрично писмено разрешение на Медия груп 24 ООД. Мненията изразени във форумите и коментарите към статиите са собственост на авторите им и Медия груп 24 ООД не носи отговорност за тях. Поставянето на връзки към материали в Ruse24.bg е свободно. Сайтът е разработен от Медия груп 24 ООД.
Статистика: