ЗАРЕЖДАНЕ...
Начало
Русе
Спортни
Регионални
България
Международни
Любопитно
Галерии
Личности
RSSВсички
Бизнес
Други
Институции
Криминални
Общество
Агро
| Кардиологът д-р Рада Прокопова: Нещата, които са вредни за сърдечното здраве, допринасят и за съдовия риск | ||||||
| ||||||
"Хубаво е, че започна да се говори за сърдечно-съдовия риск, защото ние не представляваме само едно сърце, а огромна мрежа от кръвоносни съдове, разпространена в цялото тяло. Нещата, които са вредни за сърдечното здраве, допринасят и за съдовия риск, а той включва инсулт, периферна съдова болест и дори деменция“, каза в новото студио на NOVA кардиологът д-р Рада Прокопова. Кое уврежда най-много съдовете и сърцето? Когато говорим за крайни заболявания, подреждането по значимост на рисковите фактори зависи от конкретната болест. За инфаркт на първо място като рисков фактор се нарежда холестеролът, следван от хипертонията. Ако говорим за инсулт – на първо място е хипертонията, а след това холестеролът. Не бих искала да ги разделям – всички рискови фактори действат заедно. Анорексия нервоза - как изглежда заболяването, какви са причините и как се лекува Част от тези рискове са модифицируеми – можем да им повлияем положително и да намалим риска. Какво представлява липидният профил? Общият холестерол сам по себе си не дава достатъчна информация. Трябва да се разглеждат стойностите на "лошия" холестерол, "добрия" холестерол и триглицеридите. Лошият холестерол е този, който се стремим да понижим максимално. Това обаче трудно се постига само с хранене. Факторите, които влияят на добрия холестерол, са малко. Вредните ни навици – преяждане, тютюнопушене и обездвижване – водят до неговото намаляване. Физическата активност, суровите ядки и отказът от пушене помагат да го запазим на добро ниво. Кое е по-опасно – триглицеридите или лошият холестерол за сърцето? Определено лошият холестерол е по-опасен за сърцето. Триглицеридите правят кръвта по-гъста и затрудняват нейното движение, но при диабетици те трябва да се коригират бързо. Каква е Вашата лична рецепта за здраве? Моята лична рецепта за здраве е: изключително умерено хранене, ежедневна физическа активност и пътешествия с любими хора – където и когато е възможно. |
Зареждане! Моля, изчакайте ...
Все още няма коментари към статията. Бъди първият, който ще напише коментар!
ИЗПРАТИ НОВИНА
Виж още:
Ако сте навън между 9:00 до 12:00 ч., огледайте се за врабчета
11:19 / 03.05.2025
Ива Софиянска - дъното има мазе
10:42 / 02.05.2025
Разследват катастрофа с краден автомобил в Русе
13:35 / 02.05.2025
Актуални теми
Абонамент
Анкета
ЗА НАС:
За контакти:
тел.: 0886 49 49 24
novini@ruse24.bg
©2008 - CurrentCopyrightYear Медия груп 24 ООД. Ruse24.bg - Всички права запазени. С всяко отваряне на страница от Ruse24.bg, се съгласявате с Общите условия за ползване на сайта и политика за поверителност на личните данни (обновени). Възпроизвеждането на цели или части от текста или изображенията става след изрично писмено разрешение на Медия груп 24 ООД. Мненията изразени във форумите и коментарите към статиите са собственост на авторите им и Медия груп 24 ООД не носи отговорност за тях. Поставянето на връзки към материали в Ruse24.bg е свободно. Сайтът е разработен от Медия груп 24 ООД.
Статистика: