ЗАРЕЖДАНЕ...
Начало
Русе
Спортни
Регионални
България
Международни
Любопитно
Галерии
Личности
RSSВсички
Бизнес
Други
Институции
Криминални
Общество
Агро
| Трябва ли да взимаме пробиотиците в определено време от деня? | ||||||
| ||||||
Задължително е обаче предварително да се консултираме с лекар, който да ни насочи към правилните за нас пробиотични добавки. А за да бъдат наистина ефективни, е също толкова важно и да ги приемаме правилно. Освен точната доза, е полезно да знаем и дали има и кое е най-подходящото време от деня, в което да взимаме пробиотиците. Ето какво е мнението на здравните експерти. Има ли всъщност най-подходящо време от деня за прием на пробиотици Подобно на много други въпроси относно добавките, и този няма еднозначен отговор. Но можем да си отговорим и сами, като проверим инструкциите върху опаковката или листовката на предписания за нас пробиотик. Някои видове е препоръчително да се приемат с храна, а други - на празен стомах. И това съответно може да повлияе на времето от деня, в което ги приемаме. Гастроентеролозите също нямат един-единствено отговор на този въпрос, около който да са обединени. Според една част от тях няма научни доказателства, че има "правилно" време за приема на пробиотични добавки и също препоръчват да се следват инструкциите на опаковката. Друга част от здравните експерти пък са на мнение, че има резон добавките да се приемат преди лягане вечер. Те обясняват, че през нощта червата не са особено активни и така имат повече време, в което да се поемат ползите от самата пробиотична добавка. И все пак, универсално най-подходящо време за прием на пробиотици, което да работи за всеки човек, няма. Затова е най-добре чрез опит и усет да проверим кой вариант е най-ефективен лично за нас, пише Women's Health, цитиран от lifestyle.bg. |
Зареждане! Моля, изчакайте ...
Все още няма коментари към статията. Бъди първият, който ще напише коментар!
ИЗПРАТИ НОВИНА
Виж още:
Какво да правим, ако намерим кърлеж, впит в кожата ни?
20:03 / 29.04.2025
По-ниски цени на атракционите на тарлата в Русе!
09:44 / 29.04.2025
Експерт: Стане ли това - хора ще ви звънят по вратите с договори!
16:30 / 29.04.2025
Сачева: Предстои да се реши как ще се увеличава осигурителната вноска
14:18 / 29.04.2025
Актуални теми
Абонамент
Анкета
ЗА НАС:
За контакти:
тел.: 0886 49 49 24
novini@ruse24.bg
©2008 - CurrentCopyrightYear Медия груп 24 ООД. Ruse24.bg - Всички права запазени. С всяко отваряне на страница от Ruse24.bg, се съгласявате с Общите условия за ползване на сайта и политика за поверителност на личните данни (обновени). Възпроизвеждането на цели или части от текста или изображенията става след изрично писмено разрешение на Медия груп 24 ООД. Мненията изразени във форумите и коментарите към статиите са собственост на авторите им и Медия груп 24 ООД не носи отговорност за тях. Поставянето на връзки към материали в Ruse24.bg е свободно. Сайтът е разработен от Медия груп 24 ООД.
Статистика: