
ЗАРЕЖДАНЕ...
Денис Никифоров, рейки-мастер: Рейки терапията търси емоциите, които предизвикват болести | ||||||
| ||||||
Напоследък една древна система за енергийно лечение се радва на все по-голям интерес – рейки. Наричани още "лечението чрез полагане на ръце", тази японска практика цели да възстанови баланса между тялото, ума и духа, както и да активира собствените ни сили за изцеление. Наш гост днес е Денис Никифоров – рейки мастер и позитивен психолог, който ще ни въведе в света на енергийната терапия и ще ни каже как можем да я приложим в живота си, ако въобще можем да го направим самостоятелно. Г-н Никифоров, как бихте обяснили на хората, които до сега не са се срещали с тази практика, какво е рейки? Рейки е универсална енергия. Всеки един от нас се ражда с тази енергия. Това общо взето е нашето благополучие, потока, това да се чувстваме добре, да се изпълнени с енергия, сили, радост. Но когато се появят емоциите, след 7-годишна възраст този енергиен канал намалява, т.е. ние ставаме по-малко пропускливи на тази енергия, тъй като започват забраните, кое е позволено, кое не е. Всеки един от нас се ражда в рейки и, благодарение на тази енергия, ние съществуваме през целият си живот. Но, когато се появят притеснения, тревоги, всички ние знаем как примерно ни стяга гърлото, сърцето, тогава се получават енергийните блокажи. Д-р Микао Усуи е бил лекар – това е основателят на рейки. Един студент го попитал как Буда и другите учители са лекували и не са си изморявали, тъй като те са се занимавали с биоенергия и доста са се изтощавали. Тогава той не е успял да отговори на този въпрос и отишъл в планината, където живеел, да медитира. В рамките на 21 дни е получил информация за тази универсална енергия. По този начин върнал знанието за рейки и така те стават популярна по цял свят. Реално всеки, който се занимава с рейки, е просто един проводник. Когато обучаваме в рейки, когато правим енергийни сеанси, които приличат на масаж, само че не се докосва тялото, има разстояние около 2-3 см, по този начин не се изтощаваме и няма риск да предадем на клиента нещо, което е наше, защото сме просто един проводник. Т.е. ние се раждаме с тази енергия, но в един или друг момент тя е блокирана в тялото ни и процесите съответно не могат да функционират хармонично и балансирано? Точно така, самият капацитет на енергията намалява. Например, една река, ако тече гладко през речното корито, имаме пълноводна вода, но когато речното корито е замърсено с отпадъци, със зеленина, с всякакви неща, тогава тази река променя своята поток. Т.е. реката пак я има, но не тече така, както когато е напълно изчистено. И това, което прави рейки мастерът, когато обучава в рейки, е да изчисти този енергиен канал и да върне съответно клиента към това знание, и да го научи как сам да си помага. Това е уникалното според мен в рейки, защото клиентът се учи на лична отговорност, на това, че когато например го боли глава, може сам да си помогне, не е нужно да ходи на енергиен сеанс или на друг вид терапия. Т.е. ние получаваме лична отговорност на първо място да помагаме на себе си, на най-близките, а пък за някои това става и професия. Нека да разкажем как протича рейки сесията. Нужно ли е предварителна подготовка, специални условия? Да, необходимите са специални условия. Важно е мястото, на което се прави сесията, да има атмосфера, може да се пусне релаксираща музика, различни аромати се ползват също. Аз лично ползвам и свещи, тъй като огънят допринася повече за тази атмосфера. Най-напред се провежда един разговор, т.е. вижда се защо човекът иска да му се направи рейки, какво е желанието. Тук искам да подчертая, че рейки не е медицина и ние не лекуваме болести, а търсим емоциите. И съответно при един човек, примерно един сеанс рейки може да облекчи болното гърло, но при друг не. Това е алтернативен метод за балансиране на ума и тялото, но в никакъв случай рейки не лекува. Какъв е отговорът: защо при един човек може, а при друг не? Много зависи каква е причината. Ако например някой го боли гърлото, защото премълчава, рейки енергията би била страхотен инструмент за помощ и самопомощ. Но примерно, ако е ангина или вирусна инфекция, тогава съответно трябва да се намеси медицината. Това е много важно да се знае, защото много често клиентите търсят помощ за различни здравословни проблеми, които вече са налични. Нито един рейки мастер не е лекар. Аз се занимавам с рейки вече 15 години и още от първа степен повтарям - няма как да гарантираме излекуване на дадена болест. Може да подведем някой, ако му обещаваме, че ще му излекуваме бронхита. Той може да се влоши, докато разчита на рейки. Затова е много важно хората да се интересуват, да четат и да се информират, защото рейки помага на емоциите, и ако зад емоциите стои един проблем, той се разрешава. Примерно, ако някое дете има астма и тя не е алергична, не е причинена от външен дразнител, тогава може да се подпомогне. Но не може да гарантираме и нито един рейки мастер или терапевт не трябва да обещава крайни резултати. Продължаваме конкретно с начина, по който протича сесията. Освен тишина, спокойствие, разговор, една запалена свещ при желание, след това? Да, след което се вижда мотивацията на човека дали просто иска един сеанс, защото му е любопитно, дали има конкретен проблем, който би желал да види как ще се повлия, как ще се почувства. Този проблем, разбира се, може да бъде емоционален, може да бъде неизяснен. След което, човекът е или легнал, или седнал, рейки терапевтът или учителят полага ръце в различни позиции под тялото, като започва от главата към краката. По време на сесията на човека може да му се каже да си представи различни неща - да се заземи, да пусне цялото напрежение, да си представи как от краката надолу текат корени или всичко лошо, негативно, стреса се стича към земята и се освобождава. Сеансът продължава между 40-50 минути, може и до час, след което, човекът релаксира. И учителят, и клиентът споделят къде, какво всеки от тях е почувствал и усетил. При рейки, когато се полагат ръцете върху тялото, има усещания. Те могат да бъдат топлина, бодежи, т.е. самата енергия се усеща. Това, че ние не я виждаме, не означава, че е няма. Ако се замислим, ние реално не виждаме и интернета, който се разпръсква навсякъде около нас, не виждаме и въздуха, не виждаме и вирусите и бактериите, които са навсякъде около нас. По същия начин е рейки, защото всичко около нас е енергия. Тези, които за първи път пробват това нещо, са доста впечатлени, защото в различните позиции на тялото усещат различни неща. Първо се прави пълен рейки сеанс на предната част на тялото, след което клиентът се обръща и откъм гърба. След това се чувства доста облекчен, доста емоционално по-позитивен. Самата му енергия се променя. Възможно е да има кризи - замайване, гадене, тежест в стомаха, но те отшумяват в рамките на няколко часа след сеанса. По време на самата сесия клиентът може да усети в дадени части затопляне, изтръпване, така ли да разбирам? Да, но има възможност и нищо да не усети, което пак е нормално. Т.е. дори нищо да не почувства, пак е нормално, но това е в доста редки случаи. Случва се, ако самият клиент е доста стегнат, ако не се доверява на процеса, ако дадени мисли го разсейват. Но самата енергия си действа и ефективността е същата, независимо дали ще почувства нещо или не. Споменахме, че рейки по същество е полагане на ръце върху тялото. Това означава ли, че терапевтът предава енергия на пациента или той просто активизира самата енергия на тялото? Терапевтът е проводник. Енергията минава през терапевта, като във всяка една от степените на рейки има различни инструменти. Т.е. всеки един обучен рейкист знае как да активира тази енергия. Има и допълнителни символи, които могат да се ползват, както и мантри, както и самият терапевт може в дадена позиция да каже на клиента какво да прави, да издиша мислено там, какво да освободи. Т.е. това си е една дълбока работа, която е лична работа върху самите нас. Т.е. когато ние решим, че искаме да се занимаваме с рейки, трябва да бъде идеята да започне от нас и да помагаме най-напред на себе си, след което на най-близките си. И едва на доста по-късен етап, след 2-3-5 години практика, на хора, които да бъдат клиенти, ако решим да си отворим рейки студио. Но във всеки един момент рейки може само да помогне, когато се прави по правилен начин. Няма как да има странични ефекти и да навреди. И колко сеанса са необходими, за да има ефект? Много е относително. Това нещо се случва по време на консултацията. Понякога може да се направи един сеанс, друг път 4 сеанса. Друга ситуация е, ако човекът, който прави сеанс, който е учител по рейки, може да препоръча на човека да го подготви със сеанси, след което да го обучи в рейки. Защото, когато ние сме обучени в рейки, поемаме лична отговорност. И тогава се случва едно цялостно пречистване. Т.е. ние на ден може да си направим и 5 пъти сеанс или да активираме тази енергия и да поставим ръцете си където имаме нужда. За тези, на които все още им е интересно и чудно как се случва това, мога да кажа, че например, ако си ударим коляното, първият инстинкт е с ръка да търкаме тази част, където има болка. По този начин ние отдаваме от нашата биоенергия. Подобен е и механизмът при рейки. Така че е много относително. Но пак казвам, рейки не лекува проблеми. Т.е. рейки е лична отговорност за това да погледнем по друг начин на проблемите. Разбира се, проблемите и с рейки, и без рейките, няма да изчезнат. Има много хора, които използват маркетинг да рекламират, че рейки е панацея за всичко, но аз като един от първите рейки мастери в България попаднах на много сериозна школа и се радвам, че рейки не може да се обучава онлайн, не се прави обучение в групи, прави се индивидуално, защото е много личен, много сакрален процес. Много е важно да не се злоупотребява. Идеята е да помогнем на хората, защото в крайна сметка те търсят помощ. Те идват при нас в една уязвимост и най-често при някакъв проблем. Аз когато започнах да се занимавам с рейки, беше по-скоро любопитство, но за много от хората не е любопитство, а последна надежда за справяне с нещо. Чувала съм предложението "да ти изпратя рейки", т.е. когато клиентът и терапевтът са отдалечени. Може ли по този начин да се въздейства? Да, може. Във втора степен има така наречените "инструменти" или "символи". Един от тези символи е времевият символ, който ни казва, че няма минало, няма настояще, няма и бъдеще – всичко е тук и сега. И там няма значение клиентът къде се намира, достатъчно е човекът, който изпраща рейки, да познава човека, да знае някаква информация за него, като имена, дата на раждане, за да може да го визуализира. И те са уговорят за ден и час, в който да получи рейки. Мастерът може да е в София, клиентът може да е в Англия, и да, действа. Действа, но според мен е по-добре да се пробва, когато на човека са направени сеанси от място, за да може повече да си представи и да е почувства енергията на рейки. Рейки е трудно да се обясни, трябва да се преживее и да се почувства. Едва, когато се преживее и се почувства, тогава вече нещата добиват друг смисъл и по друг начин ги възприемаме. Защото основата на рейки е благодарността, да не се гневим, да гледаме на живота с любов и това са части от принципите, с които се случва и така наречената магия, ако може така да се каже. Вие казахте, че рейки не са панацея за всички заболявания, но могат ли да бъдат допълнения към традиционната медицина? Абсолютно. И тук подкрепям и много се радвам, че доста от медиците са обучени в рейки или дори препоръчват към дадена диагноза да се добавят такъв тип практики. Може да бъде и рейки, може да бъде ароматерапия, може да бъде дори и медитация. В доста болници по света има лекари рейкисти, доста от масажистите предлагат и рейки. Доколкото знам и в България в някои болници се практикува, както и в центрове за рехабилитация, и е наистина като едно алтернативно средство за подкрепа. Например в Кипър мои познати, рейкистги, работятг в старчески дом и подпомагат възрастните хора. Разбира се няма как човек на инвалидна количка да стане и да ходи благодарение на рейки, но той може да се чувства по-спокоен, да възприеме болестта като част от етапа, в който се развива и да се чувства наистина по-добре. Защото с рейки все едно дишаме с цялото тяло и си позволяваме спокойствие, а това нещо се усеща. Когато сме спокойни, проблемите си тръгват поетапно. А възможно ли е чрез рейки човек сам да си подпомогне лечението у дома или винаги трябва да има терапевт? Аз това препоръчвам. Всеки един, който иска да поеме лична отговорност, е важно според мен да се обучи в рейки. Може да е първа степен за себе си, но да може сам да подкрепя, както себе си, така и другите. Защото много често хората, които практикуват рейки са ангажирани, а ние няма как да знаем кога ще ни заболи главата - това са непреработените емоции в 2-ри и 3-ти енергиен център. Когато сме обучени в рейки, ние може да помогнем във всяка една ситуация, да си отделим време за нас. Ако проблемът не се реши, със сигурност от рейки няма да се задълбочи, но ще е време, в което ние сме прекарали със самите себе си, отпускане, а оттам вече пък може да ни хрумне и друга идея, която да подпомогне даден проблем. Какви резултати споделят вашите клиенти? Има ли случай, който силно ви е впечатлил? Аз започнах да се занимавам с рейки още 2010-а, като от 2014-та съм обучител по рейки. През този път, като едно мое хоби, едно мое амплоа, имам много интересни случаи. Примерно хора, които виждам как им светват очите след рейки сеанс. Някои хора изразяват емоции и се разплакват по време на сеанс и след това си тръгват щастливи, леки. Има и хора, които получават доста сериозни изчистващи кризи след рейки сеанс, но те са се доверили на процеса и са отворени към него, затова им се случва по-дълбина работа. Имало е и хора с различни здравословни проблеми, които са се повлиявали, но искам по-скоро това да остане за мен самия, за да не се повлияват някакви хора, които имат нещо и да го приемат като наистина единственото решение да бъде рейки. За себе си мога да кажа, че откакто се занимавам с рейки, моят живот наистина се е променил. Проблеми имам и всеки човек, докато е жив, винаги ще има проблеми, но гледам на тях по един по-различен начин. И знам, че имам един инструмент, с който мога да си помогна, да се чувствам добре, енергийните ми центрове да са добре, аурата да ми е добре. И тъй като се занимавам и с психология, смея да твърдя, че след тежките психологически сесии рейки е нещото, което ме заземява и ми помага да освобождавам натрупаното напрежение от стреса и от ежедневието. Всяка терапия предизвиква и въпроси за рисковете. В този случай с рейките има ли рискове при практикуването? Според мен рисковете са свързани с дезинформацията, със страха, с това наистина да си помислим, че ако прочетем една книга за рейки, ние вече са обучени и тогава да започнем и да практикуваме с други хора или да обучаваме. Т.е. това са общо взето рисковете. Всеки един емоционално интелигентен човек според мен може да проучи, да усети своя учител, а пък и както Буда казва, "когато е готов ученикът, се появява и учителят". Няма случайно място къде се учим на рейки, но трябва да усещаме, че това е нашият човек, че е отдаден, че наистина иска да ни помогне. Д-р Микао Усуи, когато открива рейки, го разпространява из целия свят, защото една от основните му идеи е да бъде достъпно до хората. Т.е. да може всеки да си го позволи. Така че дори по цените, които са поставени за рейки сеанс или обучение, ние може да се ориентираме къде е нашето място, тъй като философията на рейки е наистина всеки, който има нужда да се обучи, да се докосне. Има деца, които на 4-5-годишна възраст се обучават в рейки, има и хора на 97. Така че за рейки наистина няма граници. Един личен избор, едно решение. Според мен човек, когато се почувства готов, се появява и правилният човек, правилният учител. Как все пак бихте отговорили на скептиците, които приемат рейки за внушение? Може да не е тяхното и това е тяхно правило. В крайна сметка всеки един от нас има право да вярва в каквото иска. И тук може би е важно да кажа, че рейки не е религия, защото няма догми. Защото и това съм го получавал като въпрос дали рейки е религия – не е религия, няма догми. Рейки е просто един друг поглед на нещата около нас и една хармония за тялото, духа, дори един различен поглед върху травмите, върху нашите преживявания. И за мен лично рейки е начин на живота за тези, които са готови да се докоснат и да го практикуват в своето ежедневие. Води ли ни рейки към връзка между ума и тялото? Да, сто процента. Когато умът и тялото са хармонизирани, когато те са в баланс, тогава ние може да чувстваме, може да си подарим спокойствие. С рейки дори може да балансираме енергията в дома си, може да си заредим една чаша с вода и да се почувстваме по-добре. За тези, които мислят, че е плацебо - аз съм виждал как едно разплакано дете на 2 или на годинка се успокоява след рейки. Т.е. при детето няма как да бъде плацебо, защото преди това е било в ръцете на майката или на бащата и не се е успокоявало. Това в практиката ми доста често се е случвало, включително и моят първи братовчед, когато беше бебе, доста се успокояваше, благодарение на рейки. Какъв съвет бихте дали на онази, които искат да поемат пътя към този вътрешен мир, здраве, самоизцеление и хармония? Това, което бих искал да кажа, тъй като е доста модерна тема за личностното развитие, е хората да следват своя път, своето усещане, каквато и методика да допуснат в живота си и да изпробват, но да не смесват методики. Ако решим, че лятото искаме да се обучим в рейки или да усетим какво е рейки, нека бъде рейки. Есента може да пробваме нещо друго. Но паралелно да не се спускат през различни учители, консултанти и т.н., защото за всяка една техника трябва време, за да се интегрира, да се разгърне да я почувстваме на 100%. А когато маркетингово ни хванат социалните мрежи и интернета, и започваме рейки, пък хайде сега бях на рейки сеанс, утре да отида на ароматерапия, други ден да отида на някакъв друг метод, и в един момент човек се обърква и не може да вземе максимума от тези методи. Всеки един от тях е прекрасен, но да бъде ползван стерилно - един след друг. Благодаря Ви за този вълнуващ разказ и преживяване, което ни споделихте. И аз благодаря за поканата. За финал на нашия разговор бих казал на всички, които ни слушаха в това интервю: Нека в този момент да затворят очи, да наблюдават дишането си, да освободят напрежението, стреса. Мислено да сканират тялото си от главата към краката с тяхното собствено темпо. Там, където има напрежение, просто да издишат, да освободят и да пуснат от краката надолу да изтече напрежението, стреса, тежестите, чуждата отговорност. Същото нещо да го направят и откъм гърба, по гръбначния стълб. Всички тежести, с които сме се нагърбили, всичко, което не е наше, просто да изтече към центъра на земята. Около нас да си представим любимия свят, да усетим хармонията. И ако все още има някъде тежест, просто да издишаме, да освободим и да си представим пред нас един символ на щастие, нещо, което ни кара да се чувстваме добре. Това може да бъде любимо място, може да бъде просто едно слънце, едно сърце. Пожелавам на всички слушатели на Радио "Фокус" любов и светлина! Росица АНГЕЛОВА |
За контакти:
тел.: 0886 49 49 24
novini@ruse24.bg