Новини
Спорт
Справочник
Обяви
Вход
close




ЗАРЕЖДАНЕ...
Начало
Русе
Спортни
Регионални
България
Международни
Любопитно
Галерии
Личности
RSS
Всички
Други
Кино и филми
Културни
Личности
Музика
Кулинарни
Какво ще стане, ако ядем прекалено много шоколад?
Автор: Екип Ruse24.bg 14:40 / 07.02.2023Коментари (0)364
©
Световната здравна организация препоръчва да се изключи захарта от храната на децата до двегодишна възраст. За тригодишно дете е допустимо до 15 г захароза, а на възраст 4-6 години – до 20 г. Това са два шоколадови бонбона или един сладкиш на ден. 

В крайна сметка, дете в училищна възраст през деня може да изяде, без вреда за здравето или 2 шоколадови бонбона, или една вафла, или 2 лъжички мармалад… Ако хлапето тайничко е изяло доста сладкиши, трябва да го наблюдавате. Могат да се появят функционални нарушения в стомашно-чревния тракт: прилошаване, повръщане, разстройство, които изискват симптоматично леение. След злоупотреба със сладко се препорчва да изпиете достатъчно количесто чиста негазирана вода.

Може ли детето да се натрови с шоколад? Шоколад и шоколадови бонбони можете да давате на децата след 4-годишна възраст. Това се налага, тъй като за детския стомах и задстомашната жлеза шоколадът е прекалено мазно и тежко лакомство заради съдържанието на какаово масло в него. Именно с това са свързани митовете за отравяне с шоколад.

Има се предвид не отравяне (което се случва крайно рядко и то заради некачествен продукт), а разстройство на стомаха след употреба на голямо количество шоколад. Освен това децата често имат алергия към шоколад и шоколадови бонбони. А по принцип показател за това, че детето яде прекалено много сладко, е атопичният дерматит: обрив и сърбеж на определени места – бузките, коленете, раменете и краката. 

Кариесът е друг повод да ограничите сладкото на детето си. Защото увреждането на млечните зъбки може да доведе до проблеми с постоянните. На деца със затлъстяване, атопичен дерматит, захарен диабет трябва да се изключи или поне ограничи консумирането на сладкиши.

Сладкишите от натурални продукти са по-безопасни лакомства – плодово пюре, яйчени белтъци, захар, а също и натурални сгъстители – желатин, пектин, които съдържат необходимите за организма микроелементи. Както и мармалад, плодови сокове. Що се отнася до меда, този полезен продукт е с доказани антимикробни действия, но е високо алергичен. Затова може да се дава на децата от 3 години нагоре и то не повече от 1-2  лъжички на ден, напомня zdrave.to.






Зареждане! Моля, изчакайте ...

Все още няма коментари към статията. Бъди първият, който ще напише коментар!
ИЗПРАТИ НОВИНА
Актуални теми
Абонамент
Абонирайте се за mail бюлетина ни !
Абонирайте се за нашия e-mail и ще получавате на личната си поща информация за случващото се в Русе и региона.
e-mail:
Анкета
Ще почивате ли идната зима?
Да, в България
Да, в чужбина
Не
Не съм решил/а още

РАЗДЕЛИ:
Новини
Спорт
Справочник
Обяви
Потребители
ГРАДОВЕ:
Пловдив
Варна
Бургас
Русе
Благоевград
ЗА НАС:

За контакти:

тел.: 0886 49 49 24

novini@ruse24.bg

За реклама:

тел.: 0887 45 24 24

office@mg24.bg

Екип
Правила
Статистика: