
ЗАРЕЖДАНЕ...
Кардиолог за горещините: Литър и половина е минимумът! Не подценявайте симптоми като изпотяване, отпадналост, замайване, световъртеж и причерняване | ||||||
| ||||||
Докато температурите продъжават да се покачват, къде хората избраха да се спасят от горещините и какво е важно да знаем, за да се предпазим. Въпреки, че по обяд термометрите отчетоха 33 градуса това не попречи на някои и да се насладят на разходка из града. “С ледени напитки и като цяло вървим на малки разстояния, сядаме в заведения, за да не изморим много", казва Драгомир Славов. "Шапка, подготвена съм за горещини“, казва Наталия Славова пред bTV. Докато едни търсят сянка под чадърите, други прекараха горещия следобед на прохлада в парка. "Вкъщи е по-душно, тук е по-добре, но на сянка задължително“, обяснява Евгени. Други не понесоха градската жегата и потърсиха спасение в планината. "По принцип предпочитам природата и като цяло ми помага да избягам“, казва Венцислав. А специалистите съветват да избягваме пряка слънчева светлина, да пием повече вода и да носим светли и леки дрехи. "Около литър и половин е минимума, който всеки един от нас трябва да приема. Храната в тези горещини трябва да бъде по-лека, алкохолът не е пропоръчитен“, съветва д-р Моника Шумкова, кардиолог. И припомнят кои симптоми да не подценяваме. "На първо място отпадналост, замайване световъртеж, причерняване пред очите, нестабилност, изпотяване...това са симптоми, които алармират, че най-вероятно или имаме ниско кръвно или сме получили топлинна реакция“. Само в столицата Спешна помощ реагира на над 40 сигнала за пострадали от горещините. |
Още по темата: | общо новини по темата: 376 | ||||||||||||
| |||||||||||||
предишна страница [ 1/63 ] следващата страница |
За контакти:
тел.: 0886 49 49 24
novini@ruse24.bg