Новини
Спорт
Справочник
Обяви
Вход
close




ЗАРЕЖДАНЕ...
Начало
Русе
Спортни
Регионални
България
Международни
Любопитно
Галерии
Личности
RSS
Всички
Други
Кино и филми
Културни
Личности
Музика
Кулинарни
Нарколог обясни как да откажем цигарите за 28 дни
Автор: Екип Ruse24.bg 09:16 / 09.06.2022Коментари (0)455
©
Руският нарколог Алексей Казанцев обясни как може да спрете пушенето само за един месец. За целта е необходимо да замените лошия си навик със здравословен такъв. 

Лекарят обясни, че въвеждането на нови навици в живота ще помогне да се отървете от физиологичната зависимост от тютюнопушенето за около 28 дни.

Например заменете пушенето с чаша вода, ябълка или близалка. Това може да отнеме до осем месеца за борба с психологическата зависимост.

Специалистът също така отбеляза, че можете да използвате специални таблетки или пластири, които съдържат никотин.

Някои лекари предписват лекарства, които могат да направят така, че пациентът да изпитва неприазън към тютюна и да получава гаденето или повръщане при пушене.

Съществува и такъв метод като акупунктура, при който специалист въздейства върху биологично активни точки на човешкото тяло.






Зареждане! Моля, изчакайте ...

Все още няма коментари към статията. Бъди първият, който ще напише коментар!
ИЗПРАТИ НОВИНА
Актуални теми
Григор Димитров в турнири през 2024 година
Масови протести срещу цените на горивата
ТВ и шоу сезон 2023/2024 г.
Матури 2024 г.
Парламентарни избори 2024
назад 1 2 3 4 5 напред
Абонамент
Абонирайте се за mail бюлетина ни !
Абонирайте се за нашия e-mail и ще получавате на личната си поща информация за случващото се в Русе и региона.
e-mail:
Анкета
Ще почивате ли идната зима?
Да, в България
Да, в чужбина
Не
Не съм решил/а още

РАЗДЕЛИ:
Новини
Спорт
Справочник
Обяви
Потребители
ГРАДОВЕ:
Пловдив
Варна
Бургас
Русе
Благоевград
ЗА НАС:

За контакти:

тел.: 0886 49 49 24

novini@ruse24.bg

За реклама:

тел.: 0887 45 24 24

office@mg24.bg

Екип
Правила
Статистика: