Новини
Спорт
Справочник
Обяви
Вход
close




ЗАРЕЖДАНЕ...
Начало
Русе
Спортни
Регионални
България
Международни
Любопитно
Галерии
Личности
RSS
Всички
Други
Кино и филми
Културни
Личности
Музика
Кулинарни
Съвет: Не яжте тези 6 неща на закуска в хотел
Автор: Екип Ruse24.bg 17:45 / 30.06.2024Коментари (0)1104
©
Лято, почивка, море или планина, страхотен хотел и пълен ол инклузив. Защо не? По-скоро - Да! Но има един момент, с който трябва да внимаваме, когато сме решили да си почиваме по този начин. Закуската на шведска маса в хотелите може да бъде удобен и вкусен начин да започнете деня си, докато пътувате. Не всички артикули на бюфета обаче са еднакви.

Въпреки че хотелската закуска на шведска маса може да предложи голямо разнообразие от опции, важно е да внимавате какво слагате в чинията си. Истината е, че не всички продукти са достатъчно пресни и чисти и вие няма как да знаете как са съхранявани или приготвени и затова е най-добре да ги избягвате, за да не се окажете затворени в стаята си до края на почивката, съветва Edna.bg.

Неизмити плодове:

Пресните плодове могат да бъдат здравословна добавка към вашата закуска, но не забравяйте да ги измиете старателно, преди да ги консумирате. Плодовете, които са оставени неизмити на бюфета, може да са били обработени от няколко гости, което увеличава риска от заразяване.

Прекалено сладки зърнени храни:

Въпреки че зърнените храни могат да бъдат бърза и лесна опция за закуска, внимавайте с прекалено сладките разновидности. Тези зърнени култури могат да причинят скок в нивата на кръвната захар и да ви накарат да се чувствате отпуснати по-късно през деня. Вместо това изберете пълнозърнести храни или опции с ниско съдържание на захар.

Неохладени млечни продукти:

Продукти като кисело мляко, мляко и сирене трябва винаги да се съхраняват на хладно, за да се предотврати разваляне. Ако забележите, че тези продукти стоят на бюфета на стайна температура, най-добре е да ги избягвате, за да намалите риска от болести, причинени от храна.

Недостатъчно сготвени яйца:

Яйцата са популярен избор на бюфет за закуска, но внимавайте как се приготвят. Недостатъчно сготвените яйца могат да съдържат вредни бактерии като салмонела, така че се уверете, че вашите яйца са напълно сварени, преди да ги изядете.

Непокрити сладкиши:

Сладкиши като мъфини, кроасани и датски сладкиши може да изглеждат изкусително, но лесно могат да се замърсят, ако се оставят непокрити на бюфета. Бактериите и другите микроби могат лесно да се прехвърлят върху тези предмети, така че е най-добре да ги пропуснете.

Салами:

Въпреки че може да е изкушаващо да вземете някои деликатеси за бърз запас с протеини, саламите често са преработени и имат високо съдържание на натрий. Възможно е също така да са били навън известно време, което увеличава риска от болести, причинени от храна.

Още по темата: общо новини по темата: 595
20.07.2024 »
20.07.2024 »
20.07.2024 »
20.07.2024 »
20.07.2024 »
20.07.2024 »
предишна страница [ 1/100 ] следващата страница






Зареждане! Моля, изчакайте ...

Все още няма коментари към статията. Бъди първият, който ще напише коментар!
ИЗПРАТИ НОВИНА
Виж още:
Актуални теми
ТВ и шоу сезон 2024/2025 г.
Стреляха по Доналд Тръмп на митинг!
50-ото Народно събрание
Лято 2024
Пожари 2024
назад 1 2 3 4 5 напред
Абонамент
Абонирайте се за mail бюлетина ни !
Абонирайте се за нашия e-mail и ще получавате на личната си поща информация за случващото се в Русе и региона.
e-mail:
Анкета
Ще почивате ли идната зима?
Да, в България
Да, в чужбина
Не
Не съм решил/а още

РАЗДЕЛИ:
Новини
Спорт
Справочник
Обяви
Потребители
ГРАДОВЕ:
Пловдив
Варна
Бургас
Русе
Благоевград
ЗА НАС:

За контакти:

тел.: 0886 49 49 24

novini@ruse24.bg

За реклама:

тел.: 0887 45 24 24

office@mg24.bg

Екип
Правила
Статистика: