Новини
Спорт
Справочник
Обяви
Вход
close




ЗАРЕЖДАНЕ...
Начало
Русе
Спортни
Регионални
България
Международни
Любопитно
Галерии
Личности
RSS
Всички
Други
Кино и филми
Културни
Личности
Музика
Кулинарни
Учени казаха защо трябва да внимаваме с количеството канела, което приемаме
©
Канелата несъмнено е една от най-ароматните, вкусни и здравословни подправки. Ползите ѝ за здравето не са само една или две, но според ново изследване има доста основателна причина да бъдем внимателни с количеството, което консумираме.

Учените, които стоят зад изследването, предупреждават, че високите дози от подправката, особено я приемаме под формата на хранителна добавка, могат да намалят ефективността на някои лекарства.

В проучването, публикувано във Food Chemistry: Molecular Sciences, изследователите установяват, че този ефект се дължи на цинамалдехида - съединението, което придава отличителните вкус и аромат на канелата. То активира рецептори в тялото, които ускоряват метаболизма на лекарствата и допринася за по-бързото им извеждане от организма, преди още да са подействали.

Полезно е да знаем също, че допълнителен риск крие китайската канела касия. Освен че съдържа цинамалдехид, тя има високи нива на кумарин - съединение с антикоагулантни свойства, което го прави опасно за хора, приемащи лекарства за разреждане на кръвта. Известно е също така, че в големи дози кумаринът причинява увреждане на черния дроб.

Предвид данните от проучването, е добре да имаме предвид, че може да си навредим, ако консумираме канела и добавки, съдържащи подправката, в прекомерни количества. Затова е необходимо да се консултираме с медицински специалист или лекаря, който ни предписва лекарствата.

С кои лекарства могат да взаимодействат добавките с канела

Канелата и добавките, приемани в големи дози, могат да взаимодействат с лекарства, преработвани от черния дроб, като тези за диабет, кръвно налягане, както и антидепресанти. Това означава, че хора с хипертония, диабет, рак, артрит, астма, затлъстяване, ХИВ, СПИН или депресия трябва да бъдат най-внимателни.

И все пак, учените уточняват, че са необходими още изследвания, включително клинични изпитвания върху хора, за да се разбере напълно ролята на канелата за организма и по-конкретно потенциалните взаимодействия с лекарства.

Какво количество канела е здравословно

Канелата, която добавяме в десертите или кафето си, не е повод за притеснение. По-висок риск носят добавките с канела, които съдържат много по-висока доза активни съединения.

Спокойно можем да се насладим на канелата като част от ежедневното ни меню, но преди да я включим като добавка, е добре да се допитаме до медицински специалист, пише Everyday Health, цитиран от lifestyle.bg.






Зареждане! Моля, изчакайте ...

Все още няма коментари към статията. Бъди първият, който ще напише коментар!
ИЗПРАТИ НОВИНА
Виж още:
Актуални теми
ТВ и шоу сезон 2024/2025 г.
Конклав за избор на нов папа
51-ото Народно събрание
България в еврозоната
Предметът "Добродетели и религии" в училище
назад 1 2 3 4 5 напред
Абонамент
Абонирайте се за mail бюлетина ни !
Абонирайте се за нашия e-mail и ще получавате на личната си поща информация за случващото се в Русе и региона.
e-mail:
Анкета
Ще почивате ли идната зима?
Да, в България
Да, в чужбина
Не
Не съм решил/а още

РАЗДЕЛИ:
Новини
Спорт
Справочник
Обяви
Потребители
ГРАДОВЕ:
Пловдив
Варна
Бургас
Русе
Благоевград
ЗА НАС:

За контакти:

тел.: 0886 49 49 24

novini@ruse24.bg

За реклама:

тел.: 0887 45 24 24

office@mg24.bg

Екип
Правила
Статистика: