
ЗАРЕЖДАНЕ...
За тези, които ще практикуват йога на морето: Няколко важни съвета | ||||||
| ||||||
Мирослава Кискинова, Миро Рахнев и Ирина Маринчева са инструктори по йога. На бургаския плаж те показа базови упражнения по Бийч йога. "Всеки може да практикува този вид йога. Идеята е да събудим тялото, а не да го натоварим. Идеята е да събудим себе си“, разказа Мирослава Кискинова. "Изключително важно е сутрин, когато практикуваме, освен да събудим тялото да събудим и съзнанието. Да не забра
"Сутрешната йога на плажа е свързана с пробуждането на тялото, а не толкова с усъвършенстването“, допълни той. |
Още по темата: | общо новини по темата: 1081 | ||||||||||||
| |||||||||||||
предишна страница [ 1/181 ] следващата страница |
За контакти:
тел.: 0886 49 49 24
novini@ruse24.bg