![](http://i.id24.bg/img/loader.gif)
ЗАРЕЖДАНЕ...
Стартирайте деня с нискокалорична, но изключително апетитна каша – рецептата | ||||||
| ||||||
Необходими продукти * 40 грама овесени ядки * 50 мл белтък * 10 грама протеин на прах * 100 мл вода * 5 грама фъстъчено масло * Шоколaдов топинг zero * Канела Начин на приготвяне: Слагате овесените ядки в загрят тиган и заливате с врялата вода. Разбърквате, докато ядките поемат водата. Добавяте белтъка и протеина. Бъркате до готовност. Овкусявате според предпочитанията - ние използвахме канела, фъстъчено масло и zero топинг. |
Още по темата: | общо новини по темата: 3 | ||||||
|
За контакти:
тел.: 0886 49 49 24
novini@ruse24.bg